BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//P-klubi - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://p-klubi.fi
X-WR-CALDESC:Events for P-klubi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190225T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190225T210000
DTSTAMP:20260504T113319
CREATED:20190204T200146Z
LAST-MODIFIED:20190204T200146Z
UID:4586-1551114000-1551128400@p-klubi.fi
SUMMARY:P-klubin liikuntaekskursio avantouimaan
DESCRIPTION:Se tulee taas\, nimittäin P-klubin liikuntaekskursio! \nMaantantaina 25. helmikuuta klo 17 suuntaamme Littoisten järven rannalla sijaitsevalle idylliselle Villa Järvelälle virkistäytymään avantouinnin ja saunomisen\, sekä paljussa lokoilun parissa. Osallistuminen ei vaadi ilmoittautumista etukäteen. Lisää Villa Järvelästä voit lukea kartanon internetsivuilta http://villajarvela.blogspot.com/p/avanto.html. \nSaunominen ja uiminen kustantaa 5 euroa\, paikanpäällä kelpaa kortti ja käteinen. \nMukaan tarvitset uimapuvun ja pyhkeen\, lisäksi suositeltavaa on ottaa mukaan suihkutossut ja omat eväät (makkaraa tms. takkatulen äärellä paistettavaa) saunan jälkeiseen istuskeluun. Kartanolta löytyy myös kahvio. \nPaikalle pääset helpoiten busseilla 2B ja 2C\, kartanoa lähimpänä on pysäkki nro 6374. Halukkaiden kanssa suoritamme yhteislähdön akateemisen Hesen luota Hämeenkadulta klo 16.00. \nTurun Avantouimarit ry kirjoittavat avantouinnin terveysvaikutuksista seuraavasti. “Kylmäkaraisun terveysvaikutuksia tutkinut dosentti Pirkko Huttunen toteaa\, että talviuimarin virkistyminen ja piristyminen johtuu kylmän antamasta hormoniruiskeesta: stressihormonien eritys lisääntyy suurissa lämpötilavaihteluissa. Koska avantouinti parantaa verenkiertoa ja kudosten aineenvaihduntaa\, se hidastaa solujen vanhenemista ja säilyttää esimerkiksi ihon kimmoisuutta. Huttusen tutkimuksen mukaan säännöllisesti uivien perusverenpaine laskee merkittävästi.” \nSiis kaikki mukaan rentoutumaan ja nauttimaan irtiotosta hektisen opiskelijaelämän arjesta!
URL:https://p-klubi.fi/tapahtumakalenteri/p-klubin-liikuntaekskursio-avantouimaan/
LOCATION:Villa Järvelä Oy\, Järveläntie 133\, Lieto\, 20540
END:VEVENT
END:VCALENDAR